都内の生活“美”レシピ

今日の横浜Loungeは

“ﾏﾅｰ&ﾒｲｸ”講座を新横浜にて行っておりましてCloseでした☆

参加しまして改めて感じます事は、ﾏﾅｰは実際に日常で活用出来る事が大事であり、その事が身についてこそだと感じました♪
毎日、身近な方々と接している時の気持ちが緩んでいる時！
そんな時にこそだよなぁ〜と☆

ﾒｲｸはオシャレと身だしなみとの違いを大事に使い分けをして参りたいと感じました♪
明日から早速！挑戦であり実践です☆

ところで！
昨日、伝えていた本は…☆

『顔２分、体５分のﾌｪﾛﾓﾝﾀﾞｲｴｯﾄ』
です〜♪
顔は私達は日々向き合う努力をしていますから、体につていても自己管理となる“イメージ”と日々の積み重ねが大事なのだと思いましたよぉ〜♪

これから夏という季節☆体のラインが解りやすい服装となるため♪楽しく♪ケアをしていけるアイテム本だなぁ〜と教えちゃいます☆

o(^-^)o

☆午前中は横浜Lounge☆

子育て中のお二人の奥様を対応しました♪
特徴として、日焼けなどで黒くなる本番はこれから！っという中でこの時期は日焼けしずらい肌づくり“保湿”を心掛けると良いなぁ〜と♪
特に水分の奪われがちな外出の際に汗 ＆ エアコンによる目元 ＆ 日差しによる頬骨や鼻 等…
この時期は、お肌の細胞に『私達って潤っているもんね♪』って覚えてもらわなくちゃ☆

＊鏡に向かって語りかけ＊

UVケアも一度だけでなく重ねづけでの対応♪
もちろん、化粧水のパックも☆

そして体の中へは…

☆アボガド☆栄養価たっぷり♪
☆サーモン☆これは今朝お会いしました奥様から伺いました♪
☆アーモンド☆などのナッツ類のビタミンE

今年の“夏”もかなり体力が必要！健康もお肌も『日々のケア』が大切☆

毎日の語りかけが大事ですね♪
これから、銀座Loungeへ移動の電車の中より！

☆(^0^)/美up☆

☆(~o~)こんにちは☆
初投稿！緊張ぉ〜♪

何から書こうかなぁ〜☆

そぅそぅ！
今、私がハマっている銀座Loungeの徒歩1分の『☆限定12皿☆』の“食事処”♪

午前中から銀座に入る時にはランチをするならばってメンバーさんと一緒に入ったんです♪
！なんと！
『ジャガ芋、人参はもちろんの事、筍、そら豆、ごぼう、おくら等20種類のお野菜がゴロゴロと入った玄米ライスのカレー』なんです♪新鮮な素材のお野菜をたっくさん使い、前菜と素敵なカップに入ったコーヒーをセットで1200円というランチ☆
空間はゆっくり過ごせる創作Frenchのお店です♪

銀座Loungeでお顔の潤いを☆
素材重視のお野菜たっぷりカレーで体の中の潤いを☆

トータルの“美”up♪を
o(^-^)o