都内の生活“美”レシピ

青山Loungeに入りましてから僅かな空き時間に☆メンバーさんと！

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
花畑牧場の生キャラメルアイス
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

頂きましたぁ〜♪たまには良いですね☆濃厚な『キャラメル』でしたよぉ〜♪
甘いものを食べましたから、このあともFight☆

今はまた青山Loungeでお仕事帰りの方にお会いしています☆

p(^^)q
※画像を入れるのに、携帯からが対応出来ずに文字化けしてしまい失礼致しましたぁm(__)m

今日はあいにくのお天気ですが…明日の事を考えるとテンションが上がりまぁ〜す♪

☆何故ならば☆

明日はメンバーさんと『ｾﾚﾌﾞ･ﾃﾞ･ﾄﾏﾄ代官山店』へ♪

これから夏本番に向け、お育ちの良いTOMATOをたっぷりとり、リコピンも良いものを体に取り入れる事で☆プルプル☆に！

先程までは一回目のゲストさんと横浜Loungeでお会いし喜んで頂き、また、七夕で二回目にお会い出来るのが楽しみです♪
『ご縁がある事』って嬉しいです☆

これから、青山Loungeへ♪
テンションが上がりますよねー☆
撮影しちゃおぉーっと♪
少しﾐｰﾊｰなところもあるので☆
明日は画像も添付出来たらと思いまぁ〜す♪

o(^-^)o

☆午前中は横浜Lounge☆

子育て中のお二人の奥様を対応しました♪
特徴として、日焼けなどで黒くなる本番はこれから！っという中でこの時期は日焼けしずらい肌づくり“保湿”を心掛けると良いなぁ〜と♪
特に水分の奪われがちな外出の際に汗 ＆ エアコンによる目元 ＆ 日差しによる頬骨や鼻 等…
この時期は、お肌の細胞に『私達って潤っているもんね♪』って覚えてもらわなくちゃ☆

＊鏡に向かって語りかけ＊

UVケアも一度だけでなく重ねづけでの対応♪
もちろん、化粧水のパックも☆

そして体の中へは…

☆アボガド☆栄養価たっぷり♪
☆サーモン☆これは今朝お会いしました奥様から伺いました♪
☆アーモンド☆などのナッツ類のビタミンE

今年の“夏”もかなり体力が必要！健康もお肌も『日々のケア』が大切☆

毎日の語りかけが大事ですね♪
これから、銀座Loungeへ移動の電車の中より！

☆(^0^)/美up☆

☆(~o~)こんにちは☆
初投稿！緊張ぉ〜♪

何から書こうかなぁ〜☆

そぅそぅ！
今、私がハマっている銀座Loungeの徒歩1分の『☆限定12皿☆』の“食事処”♪

午前中から銀座に入る時にはランチをするならばってメンバーさんと一緒に入ったんです♪
！なんと！
『ジャガ芋、人参はもちろんの事、筍、そら豆、ごぼう、おくら等20種類のお野菜がゴロゴロと入った玄米ライスのカレー』なんです♪新鮮な素材のお野菜をたっくさん使い、前菜と素敵なカップに入ったコーヒーをセットで1200円というランチ☆
空間はゆっくり過ごせる創作Frenchのお店です♪

銀座Loungeでお顔の潤いを☆
素材重視のお野菜たっぷりカレーで体の中の潤いを☆

トータルの“美”up♪を
o(^-^)o